タイトルとは関係ないけど、今日食べたもの。。

ご飯　納豆　たくわん　ビフィール
こんにゃくゼリー2個
ご飯少々　味噌汁　チキンワイン煮
かまあげうどん　かまぼこ

この間50.2kgまで体重落ちたんだけど
最近また食べ出してきちゃった（汗）

卒業式まであとちょっとの辛抱だ〜〜い！

6日からのハワイ旅行☆すっごい楽しみ〜〜♪
でも食べ過ぎは禁物だわね。

2004年も無事に終え、さぁ2005年！！

・・・・のハズが・・・年始から熱＆吐き気＆下痢に悩まされました。

おかげで体重は減ったけど、きっとノイウイルスだったに違いない。

昨日彼氏に「やせたい、って言う割に焼肉俺より食べてたよね〜」
と言われてしまいました。。ごーーーーん。。

ということで今日から”beauty&healthy"をテーマに
ダイエットしますっっ！
昨日の夜は52.6でした。

ちーちゃん、ちゃんと日記更新しましたからぁ〜〜っ！笑。

牛タン弁当食べた！！
（お弁当についているヒモを引っ張ると加熱されて
出来たての状態で食べられる駅弁なんです♪）

タンは薄かったけど（汗）あったかい駅弁が食べられるって素敵★
お母さんありがとう☆

ついでに今日の部活帰りに彼氏から
料亭の（高そう！）辛子明太子頂きました・・・★

これまた料亭の味らしく上品でと〜っても美味しかったです！

今日食べたモノ

ご飯かるく1杯＆ふりかけ

おにぎり1個
差し入れのお菓子（オレオ、ダース、メルティキッス、スコーン）
↑
やっぱお菓子うまうま♪（昨日ダイエット頑張るって決めたのに。）
アイスショコラsサイズ

牛タン弁当
サーモンサラダ
違うお弁当のおかず少々
昨日のメロンアイスの残り

昨日体重ふえたと思ったけど結局52.1kgでした（ホッ・・）
でも今日あたり増えている気が。。。

明日ゼミで提出しなきゃいけない課題を仕上げなければ・・

今日食べたモノ

カレーライス（孫茶碗1杯）←朝しっかり食べるべきだった・・

ミニチョコパン3個
バジルスパゲッティー＆コンソメス−プ

までは良かったんだけど、、なんか物足りなかった私は
家に帰ってから狂ったように食べた。。ぶぅぅ。。
↓
からあげ5個
メロンアイスクリーム（オイシイょ♪）
ご飯1杯＆たらこ2個＆カレー

最近ダイエットしなきゃ！って思いながらも食べちゃうな〜

また51kg台に戻らないと！！
今日はきっと52.5kgくらいだろう。

今日は彼氏か実家から帰ってきました☆おかえり〜☆

知り合いの選手がドラフト会議に出てたぁぁ★
プロになるのは勿論大変だけど、本番はこれから！！
みんな頑張れ☆活躍してる姿を早くみたい☆☆

何年か前まではプロ野球選手なんてちょー遠い存在だったのに
今は何気に近い存在かも。。。（笑）

その割に誰とも写真撮ってない（汗）
あ〜〜撮っておけば良かったな。残念っ！

最近は風邪っぴきでテンション低め↓
彼氏さんも実家帰っちゃてるし、電話してても盛り上がらないし、、

いまいち部活に集中出来てない自分に腹がたってきます。。
今日はコーチにも「みんな元気がない」って勘付かれちゃったし。
「みんな」っていうか「わたし」が元気ないんです〜って感じ。
メンバーのみんなごめんなさい↓（ってここで謝ってもねぇ）
最後の大会なのにこんなテンションの低さで練習してたら
悔いが残りそうだし、（何より怪我もこわいし）
風邪早く治して頑張ります☆

今日食べたモノ

アロエヨーグルト
モチモチチョコパン半分
グレープフルーツジュース

ラスク2枚
バナナ1本
おにぎり
豆乳紅茶

ご飯1杯
煮物
鮭の塩焼き
ポテトチップス
モチモチチョコパン残り
↑最近間食多しです。。
風邪っぴきだけど、食欲は相変わらずで・・・

久々の日記です。。
タイトルのとおり、風邪がぶりかえしちゃった（泣）

今日の部活も控えめにしておいた。
明日には治ってないとキツイなぁ。。

今日食べたモノ

肉じゃが
ご飯少々

おにぎり（俵型2個）

肉じゃが
ご飯1杯
ブロッコリー
ヒレカツ1枚
フィレオフィッシュ（←！！ダイエット中ですが）
ポテト少々

体重は相変わらず減ってない感じ。
ここ最近食べてるからちょっと気をつけないと！

昨日帰ってきてブログ書いた後、
おなかが無償にすいた私はパン（フォカッチャ＆カレーパン）と
ご飯をパクパク食べてしまいました。。。

うわぁぁ〜〜！！！何ということだぁぁ〜〜！！！
ダイエット中というのに！！！

・・・でも体重は51.8kgでそこまで変わってなかった。
これからは気をつけないと！

今日食べたモノ

ナン（ピザトースト風）
梨半分

プル−ン2個
メープルラテ（アイス）←うまうま☆

ワンタンスープ（インスタント）
キノコおこわ（茶碗1杯半）
白米少々
↑炭水化物とりすぎ（汗）

ってか地震大丈夫なんだろうか？？
これじゃ安心して生活できないよ〜
いつ都心にくるかわからないし。。
被害がこれ以上広がりませんように。

授業後に急いでお台場行って、デックスとかフジテレビとか
ビーナスフォートをぶらぶら（観覧車にも乗ったよ！）してました。
夕食も夜景の見れるレストランのカウンターで最高に良かった！

「なんかこ〜いうデートもいいねぇ。お台場何気に近いし」
って感じで2人とも満足なデートでしたっ♪
また行くぞ〜〜！！

今日食べたモノ

ご飯　鮭の照り焼き1キレ

フィッシュマックディッパ−4個
マックフライ少々
アイスティー（レモン＆シロップ）

生ビール（グラス）1杯←久々のビールめちゃ美味しかったぁ〜
焼き牡蠣2個
ロブスター（ソースのかかった）とミニパエリアのプレート
（白身魚のパン粉焼きとコールスロー付き）

夕食美味しかった〜〜
食べちゃったけど、今日は沢山歩いて笑ったから良しとしよう☆☆

過ぎ去ったのかな？？
被害は大きかったみたいだけど、とにかく終わって一安心。

とりあえず今日は真面目に学校行ってきます〜☆
さっき郵便で専門の入学許可書もきたことだし☆
あとは大学卒業に向けてちゃんと授業に出るのみ！

さっきブランドバーゲンの招待状頼んじゃった♪
めちゃくちゃ混んでそうだけど、何かしらget!してくるぞっ！！

今日食べたモノ

ナン（ピザトースト風）
チーズ・ハム・ケチャップetc
チョコ1枚＆ロールパン2かじり
ココア＆牛乳
↑ここまでしっかり食べればお腹すかないだろう。。

学食にてポテトフライ

4限の後期授業私が大好きなことについて学んでるから
今とっても楽しい★☆

病院に行ってから徒歩で家まで帰ってきた。
部活ない日は軽く運動しないとね！
でも歩いたおかげ？でお腹ペコペコ（汗）

ぎょうざ20個くらい（！？）←もぉ餃子大好きだからいくらでも食べられるのよ〜〜
みそ田楽（こんにゃく）6枚
みかん
プル−ン

餃子の食べ過ぎで、また胃がもたれた。。
なのでまた胃腸薬にお世話になった。

明日はオフの彼氏と授業→デートしてきます♪
久々のお台場！楽しみ〜〜♪
51.4kg

これで何個目だろうね、台風本当に多いよなぁ〜〜

部活も早めに切り上げて、急いで帰ってきた。
案の定、ジーンズは雨で濡れまくった（泣）
スニーカーなんて軽く浸水。。ぶぅ。。

今日食べたモノ

カレーライス（銀座カリ−中辛）
まぐろの赤身づけ4キレ＆少々ご飯（のりを巻き巻きして食べた！）
ココア＆牛乳
↑沢山食べちゃった！

プルーン6個
（食べ過ぎたためかお腹を下す。。）

酢飯（孫茶碗2杯分くらい）
まぐろ赤身
いくらの醤油付け

今日は彼氏とくだらないことで喧嘩した〜
男の人って考え方が幼いなぁ＞うちの彼氏は特に！
超くだらないことだったけど、そのイライラが部活に
影響しちゃった。私も大人気無かったな。反省。

とにかく台風早く過ぎ去ってください。
51.6 kg

部活後めちゃくちゃお腹がすいて
帰りの電車の中でず〜〜っと食べ物の話していたsachikoです。。

ちょこちょこ食べたわりには、体重51.8kgでした☆

せっかく準備して学校行ったのに

4、5限休講だなんて（泣）先生〜〜！！

そういや、卒業アルバムのクラス写真参加するの忘れた（爆）

でもまぁゼミ写真と部活写真撮るからいいや☆

クラスの思い出なんて、これっぽっちもないし（苦笑）

今日食べたもの♪

ご飯　白菜漬物
ロースハム5枚
釜揚げシラス

ペリカンのロールパン1個←ペリカンのモチモチしててめちゃ美味しい

学食にて、チーズステック2本＆ポテト5本

外食〜
刺身4キレ（くらい）
穴子てんぷら1個
タン焼き3枚
ちゃんこ鍋
ぞうすい

う〜ん、、やっぱ食べ過ぎ？！

今日食べたモノ

ご飯　若鶏のからあげ4キレ

バナナ1本
メープル玄米ブラン3枚
プル−ン5個

ラムネ少々
おにぎり（豚焼肉）1個

湯豆腐（エノキ、豆腐、タラ2キレ）
ご飯
カレーパン1個
ポテトッチップス少々

食べ過ぎた。。今日は6時間部活頑張ったから良しとしよう♪
明日からまた気をつければいいし！

なんか今日寒くないか？？

今日はTシャツにパーカー着てたんだけど
部活帰り（6時ごろ）めちゃくちゃ寒かった・・・
ちなみに駅の電光板の温度計は13度だった。

彼氏さんも最近風邪ひき気味。。
大丈夫かぁ〜〜？！練習お疲れ様ね★☆

今10チャンで細川ふみえが出てるけど
随分ふけたな〜〜（汗）
役作りかもだけど目の下クマできてるよ〜＞細川さん

今日食べたモノ

メープル玄米ブラン3枚

おにぎり（玉子エビチャーハン＆鮭わかめ）2個

ご飯少々
中華おかず
（イカときゅうりのいためもの、回鍋肉、エビのすり身揚げ）
赤身ステーキ3キレ
マグロ巻き5個

部活あるといっぱい食べちゃう。困った。

早く40?台になりたいよぉ。

今日は彼氏と授業受けた後、渋谷でデートしました♪

プリクラ久々にとった〜〜なんか昔のやつと比べると
私ちょっと変わったかも（汗）まぁいいや。。

今日食べたモノ（最近おなか下し気味。。。）

きつねどんべいのウドンのみ

一蘭のラーメン（あっさりで）
↑やっぱ美味しいねぇ〜大好き。ここのラーメン

松屋の生姜焼き定食
ご飯少なめ＆サラダ＆味噌汁

寿司5個
ヨーグルト（バナナ＆プル−ン）

食べ過ぎた・・・反省。
52.5kg

足＆お尻の形が綺麗に見えるから好き☆
随分前に買ったけど、、、
私は足＆お尻を気にしてずっとはかなかった（泣）
最近綺麗にはけるようになって嬉しい♪

やせるのは大変だけど、今までキツかった洋服が入ったり
友達に「やせた？綺麗になった？」って言われるのが
何よりも嬉しいし、励みになるな〜って改めて思った☆

今日食べたモノ

ご飯
釜揚げしらす
鶏と芋の煮物

チキンナゲット3個
フライドポテト少々
抹茶豆乳

ご飯
鶏と芋の煮物
豚のスタミナ焼き4キレ
レタス
イカの刺身＆ワカメ
かぼちゃの煮物1個

部活のない日はちゃんとした夕食が食べれるから幸せ♪
その分食べ過ぎには注意だけど（苦）

明日は彼氏と一緒に授業受ける事になったvv
嬉しい嬉しい☆

今日早速ドコモショップへ。。。

やっぱり異常があったらしい（汗）

機種も新しくしてもらって何とか一安心した♪

もうオカシクなるなよぉぉお〜〜！！

今日の嬉しかった事
無事専門学校合格しました（パチパチ☆）
来年から新たな気分で頑張るぞ〜！

今日食べたモノ

ミラノサンド（ドトールの）アボガド＆チキン大好き
アイスコーヒー

部活。。最近練習時間が長く感じる。。

トロピカ−ナフルーツブレンド（紙パック）
メープル玄米ブラン3枚

釜揚げしらすご飯（まじ美味しかったぁ）
いくらの醤油付け

買ったのは良いけど、、、私の家の中「圏外」って、、、

有り得ない（泣）

昨日は普通に家でテレビ電話もできたのにぃぃ〜〜〜

なんでだぁぁぁああ〜〜〜！！！！

仕方ないから明日ドコモショップに行って来ます。。

今日食べたモノ

きつねドンベイ（そば）

カレー＆ナン
抹茶フローズン
↑
お腹下した、、今日はいいこと無いっ！

シークア−サーヨーグルトジュース
メイプル玄米ブラン3枚
プル−ン

彼氏にお尻が小さくなったって言われた☆★
51.5kg

今日食べたモノ

ご飯　大根の漬物
目玉焼き＆ハム

えびちり2個
小ロンポウ2個
エビ蒸し餃子2個
牡蠣とにらの炒め物
海鮮おかゆ

栗
シュークリーム

焼き秋刀魚　半分
松茸ご飯（おいしかったぁ☆）
味噌汁
焼き鳥6本

食べ過ぎだ。。
明日からまた控えないと！！

明日はせっかくの祝日なのに
予定がな〜〜い！！！！
部屋の掃除でもしよっかな（汗）

ところで今日は専門の入試だった。
小論文心配だったけど、なんとか800字きっちり埋めれたから
ちょっと一安心（ホッ・・・）
とりあえず、、結果待つのみ！！

ホットカーラーお買い上げ♪これでだいぶ楽になりそう♪

明日入試を控えてる私は、もともと休みだったんだけど。。
ちょっと得した気分だったのになぁ〜（苦笑）

今日食べたモノ

朝から食べるものが無くて・・・
キムチラーメン
コロッケパン半分

ホットドッグ1個
豆乳コーヒー

焼き豚2きれ
ベビーリーフ
酢飯少々　鮪赤身＆いか刺身
枝豆少々

あ〜〜食べ過ぎ（泣）
52.5kg