タイトルとは関係ないけど、今日食べたもの。。

ご飯　納豆　たくわん　ビフィール
こんにゃくゼリー2個
ご飯少々　味噌汁　チキンワイン煮
かまあげうどん　かまぼこ

この間50.2kgまで体重落ちたんだけど
最近また食べ出してきちゃった（汗）

卒業式まであとちょっとの辛抱だ〜〜い！

6日からのハワイ旅行☆すっごい楽しみ〜〜♪
でも食べ過ぎは禁物だわね。

初韓国⇒高熱に悩まされたが座薬で乗り切る。
2回目⇒旅行前日に吐き気におそわれ高熱。旅行断念。無念。

そして3回目⇒どうなることやら・・・・心配。

今のところまぁまぁ元気だし、今回こそ大丈夫だと思うんだけどな。
「病は気から」っていうし、考えすぎずに明日からの韓国楽しんできま〜〜す♪

久々に行ってきました♪
春色カラー＆カットしてもらってすんごい気分がいい☆

自分じゃ上手くコテが使えないから
もう一回美容師さんに教えてもらいました。。
う〜〜ん、華麗な手つき、、素晴らしい、、

不器用な私にはやっぱ無理かも（泣）

今日はバイト先の板前さんがカレー鍋（残り物のカレーを使って）
つくってくれました！！これがマジうまで・・食べ過ぎました。。

2004年も無事に終え、さぁ2005年！！

・・・・のハズが・・・年始から熱＆吐き気＆下痢に悩まされました。

おかげで体重は減ったけど、きっとノイウイルスだったに違いない。

昨日彼氏に「やせたい、って言う割に焼肉俺より食べてたよね〜」
と言われてしまいました。。ごーーーーん。。

ということで今日から”beauty&healthy"をテーマに
ダイエットしますっっ！
昨日の夜は52.6でした。

ちーちゃん、ちゃんと日記更新しましたからぁ〜〜っ！笑。

私が大好きな場所→学校の購買会。
文具、雑誌・文庫本・お菓子などなど、、何でもそろってるんですよ。

今日も100円！のチョコクッキー約600カロリー（死）食べちゃった。
あはは〜〜★

焦らずダイエットってことで（汗）

昨日は52.6kgでした。

今日はゼミのちょっとした発表だった。
なんかこーいうの久々だったから、ちと緊張したけど
何とか終了〜♪

来週の火曜日ディズニ−シー行くことにした！！
んあぁ〜〜っ！ちょーー楽しみvvv

大学生活最後の大会です☆

んで今日はOG発表会！みんな頑張った、頑張った、、
けど最後がなかなか上手くいかないんだよなぁぁ（泣）

体力的にはかなり慣れてきてるけど、
もうひとつ落ち着いて、自信持ったら完璧になるはず！！

メンバーのみんなヨロシクーーっ！！！（byみちゃかん）

今日は初めて彼氏も発表会に来てくれた♪
そのおかげで変な顔とか出来なかったけど（苦笑）
緊張感の中で演技するのも良い勉強になりました♪

というか、今日友人に
最近日記書いてないよね〜と言われたので書いてみました。。
ダイエットはぁ・・え・・まだ続行中だけど
なかなか減りません。というか食べるのやめられません。。
今は52.7kgくらいなので、それをキープしながら
大会後はダイエット頑張って標準サイズになろうと思います！

今回は絶対やせるぞ！！（この前買ったワンピはいらなくなるし。。）

牛タン弁当食べた！！
（お弁当についているヒモを引っ張ると加熱されて
出来たての状態で食べられる駅弁なんです♪）

タンは薄かったけど（汗）あったかい駅弁が食べられるって素敵★
お母さんありがとう☆

ついでに今日の部活帰りに彼氏から
料亭の（高そう！）辛子明太子頂きました・・・★

これまた料亭の味らしく上品でと〜っても美味しかったです！

今日食べたモノ

ご飯かるく1杯＆ふりかけ

おにぎり1個
差し入れのお菓子（オレオ、ダース、メルティキッス、スコーン）
↑
やっぱお菓子うまうま♪（昨日ダイエット頑張るって決めたのに。）
アイスショコラsサイズ

牛タン弁当
サーモンサラダ
違うお弁当のおかず少々
昨日のメロンアイスの残り

昨日体重ふえたと思ったけど結局52.1kgでした（ホッ・・）
でも今日あたり増えている気が。。。

明日ゼミで提出しなきゃいけない課題を仕上げなければ・・

今日食べたモノ

カレーライス（孫茶碗1杯）←朝しっかり食べるべきだった・・

ミニチョコパン3個
バジルスパゲッティー＆コンソメス−プ

までは良かったんだけど、、なんか物足りなかった私は
家に帰ってから狂ったように食べた。。ぶぅぅ。。
↓
からあげ5個
メロンアイスクリーム（オイシイょ♪）
ご飯1杯＆たらこ2個＆カレー

最近ダイエットしなきゃ！って思いながらも食べちゃうな〜

また51kg台に戻らないと！！
今日はきっと52.5kgくらいだろう。

今日は彼氏か実家から帰ってきました☆おかえり〜☆

に行ってきました。。喉があまりにも痛い為。。

私はいまだに耳鼻科が怖い（苦笑）

昔通ってた耳鼻科は汚いところで
4歳くらいのとき中耳炎になった私は
治療中（多分膿とか切って出してたんだと思うけど）あまりの痛さに

・・・大暴れ・・・

みんなに（先生＆助手＆母←？！）に押さえつけられ
結局耳の中切られた〜〜〜〜っ！！！
あとで聞いた話だけど、
その先生は診察中にもかかわらずテレビつけて良く見ていたらしい。。
そんな先生に診察されたくなかった↓↓
ってか私の鼓膜無事でよかった（泣）

あの時の先生の鋭い目は今でも忘れらないもん。。
超怖かった・・・
それ以来近所の耳鼻科はもちろん全ての耳鼻科が嫌いです。。。

耳鼻科の帰りにマルイでshopping♪♪
カールパークレ−ンのワンピと黒ブーツお買い上げです！
ワンピは白ブーツと合わせてデートの時に着て行こうっと☆ワクワク☆

ちょっとやせたおかげで、前より綺麗に洋服が着れるようになった♪
コレ以上太っちゃキツイしね。。

でも今日も沢山食べちゃった（汗）

〜食べた物〜

黒米チャーハン（玉子＆ハム）

黒米1杯半
餃子6個
焼き鳥2本
春雨サラダ100g
ヨーグルト
キウイジュース
みかん1個

夜中に母とボジョレヌーボ＆チーズで乾杯♪
やっぱ飲みやすくて美味しい〜〜

夜中にチーズはマズイでしょ・・笑。。

知り合いの選手がドラフト会議に出てたぁぁ★
プロになるのは勿論大変だけど、本番はこれから！！
みんな頑張れ☆活躍してる姿を早くみたい☆☆

何年か前まではプロ野球選手なんてちょー遠い存在だったのに
今は何気に近い存在かも。。。（笑）

その割に誰とも写真撮ってない（汗）
あ〜〜撮っておけば良かったな。残念っ！

最近は風邪っぴきでテンション低め↓
彼氏さんも実家帰っちゃてるし、電話してても盛り上がらないし、、

いまいち部活に集中出来てない自分に腹がたってきます。。
今日はコーチにも「みんな元気がない」って勘付かれちゃったし。
「みんな」っていうか「わたし」が元気ないんです〜って感じ。
メンバーのみんなごめんなさい↓（ってここで謝ってもねぇ）
最後の大会なのにこんなテンションの低さで練習してたら
悔いが残りそうだし、（何より怪我もこわいし）
風邪早く治して頑張ります☆

今日食べたモノ

アロエヨーグルト
モチモチチョコパン半分
グレープフルーツジュース

ラスク2枚
バナナ1本
おにぎり
豆乳紅茶

ご飯1杯
煮物
鮭の塩焼き
ポテトチップス
モチモチチョコパン残り
↑最近間食多しです。。
風邪っぴきだけど、食欲は相変わらずで・・・

久々の日記です。。
タイトルのとおり、風邪がぶりかえしちゃった（泣）

今日の部活も控えめにしておいた。
明日には治ってないとキツイなぁ。。

今日食べたモノ

肉じゃが
ご飯少々

おにぎり（俵型2個）

肉じゃが
ご飯1杯
ブロッコリー
ヒレカツ1枚
フィレオフィッシュ（←！！ダイエット中ですが）
ポテト少々

体重は相変わらず減ってない感じ。
ここ最近食べてるからちょっと気をつけないと！

昨日帰ってきてブログ書いた後、
おなかが無償にすいた私はパン（フォカッチャ＆カレーパン）と
ご飯をパクパク食べてしまいました。。。

うわぁぁ〜〜！！！何ということだぁぁ〜〜！！！
ダイエット中というのに！！！

・・・でも体重は51.8kgでそこまで変わってなかった。
これからは気をつけないと！

今日食べたモノ

ナン（ピザトースト風）
梨半分

プル−ン2個
メープルラテ（アイス）←うまうま☆

ワンタンスープ（インスタント）
キノコおこわ（茶碗1杯半）
白米少々
↑炭水化物とりすぎ（汗）

ってか地震大丈夫なんだろうか？？
これじゃ安心して生活できないよ〜
いつ都心にくるかわからないし。。
被害がこれ以上広がりませんように。

授業後に急いでお台場行って、デックスとかフジテレビとか
ビーナスフォートをぶらぶら（観覧車にも乗ったよ！）してました。
夕食も夜景の見れるレストランのカウンターで最高に良かった！

「なんかこ〜いうデートもいいねぇ。お台場何気に近いし」
って感じで2人とも満足なデートでしたっ♪
また行くぞ〜〜！！

今日食べたモノ

ご飯　鮭の照り焼き1キレ

フィッシュマックディッパ−4個
マックフライ少々
アイスティー（レモン＆シロップ）

生ビール（グラス）1杯←久々のビールめちゃ美味しかったぁ〜
焼き牡蠣2個
ロブスター（ソースのかかった）とミニパエリアのプレート
（白身魚のパン粉焼きとコールスロー付き）

夕食美味しかった〜〜
食べちゃったけど、今日は沢山歩いて笑ったから良しとしよう☆☆

過ぎ去ったのかな？？
被害は大きかったみたいだけど、とにかく終わって一安心。

とりあえず今日は真面目に学校行ってきます〜☆
さっき郵便で専門の入学許可書もきたことだし☆
あとは大学卒業に向けてちゃんと授業に出るのみ！

さっきブランドバーゲンの招待状頼んじゃった♪
めちゃくちゃ混んでそうだけど、何かしらget!してくるぞっ！！

今日食べたモノ

ナン（ピザトースト風）
チーズ・ハム・ケチャップetc
チョコ1枚＆ロールパン2かじり
ココア＆牛乳
↑ここまでしっかり食べればお腹すかないだろう。。

学食にてポテトフライ

4限の後期授業私が大好きなことについて学んでるから
今とっても楽しい★☆

病院に行ってから徒歩で家まで帰ってきた。
部活ない日は軽く運動しないとね！
でも歩いたおかげ？でお腹ペコペコ（汗）

ぎょうざ20個くらい（！？）←もぉ餃子大好きだからいくらでも食べられるのよ〜〜
みそ田楽（こんにゃく）6枚
みかん
プル−ン

餃子の食べ過ぎで、また胃がもたれた。。
なのでまた胃腸薬にお世話になった。

明日はオフの彼氏と授業→デートしてきます♪
久々のお台場！楽しみ〜〜♪
51.4kg

これで何個目だろうね、台風本当に多いよなぁ〜〜

部活も早めに切り上げて、急いで帰ってきた。
案の定、ジーンズは雨で濡れまくった（泣）
スニーカーなんて軽く浸水。。ぶぅ。。

今日食べたモノ

カレーライス（銀座カリ−中辛）
まぐろの赤身づけ4キレ＆少々ご飯（のりを巻き巻きして食べた！）
ココア＆牛乳
↑沢山食べちゃった！

プルーン6個
（食べ過ぎたためかお腹を下す。。）

酢飯（孫茶碗2杯分くらい）
まぐろ赤身
いくらの醤油付け

今日は彼氏とくだらないことで喧嘩した〜
男の人って考え方が幼いなぁ＞うちの彼氏は特に！
超くだらないことだったけど、そのイライラが部活に
影響しちゃった。私も大人気無かったな。反省。

とにかく台風早く過ぎ去ってください。
51.6 kg

部活後めちゃくちゃお腹がすいて
帰りの電車の中でず〜〜っと食べ物の話していたsachikoです。。

ちょこちょこ食べたわりには、体重51.8kgでした☆

せっかく準備して学校行ったのに

4、5限休講だなんて（泣）先生〜〜！！

そういや、卒業アルバムのクラス写真参加するの忘れた（爆）

でもまぁゼミ写真と部活写真撮るからいいや☆

クラスの思い出なんて、これっぽっちもないし（苦笑）

今日食べたもの♪

ご飯　白菜漬物
ロースハム5枚
釜揚げシラス

ペリカンのロールパン1個←ペリカンのモチモチしててめちゃ美味しい

学食にて、チーズステック2本＆ポテト5本

外食〜
刺身4キレ（くらい）
穴子てんぷら1個
タン焼き3枚
ちゃんこ鍋
ぞうすい

う〜ん、、やっぱ食べ過ぎ？！

今日食べたモノ

ご飯　若鶏のからあげ4キレ

バナナ1本
メープル玄米ブラン3枚
プル−ン5個

ラムネ少々
おにぎり（豚焼肉）1個

湯豆腐（エノキ、豆腐、タラ2キレ）
ご飯
カレーパン1個
ポテトッチップス少々

食べ過ぎた。。今日は6時間部活頑張ったから良しとしよう♪
明日からまた気をつければいいし！

なんか今日寒くないか？？

今日はTシャツにパーカー着てたんだけど
部活帰り（6時ごろ）めちゃくちゃ寒かった・・・
ちなみに駅の電光板の温度計は13度だった。

彼氏さんも最近風邪ひき気味。。
大丈夫かぁ〜〜？！練習お疲れ様ね★☆

今10チャンで細川ふみえが出てるけど
随分ふけたな〜〜（汗）
役作りかもだけど目の下クマできてるよ〜＞細川さん

今日食べたモノ

メープル玄米ブラン3枚

おにぎり（玉子エビチャーハン＆鮭わかめ）2個

ご飯少々
中華おかず
（イカときゅうりのいためもの、回鍋肉、エビのすり身揚げ）
赤身ステーキ3キレ
マグロ巻き5個

部活あるといっぱい食べちゃう。困った。

早く40?台になりたいよぉ。

今日は彼氏と授業受けた後、渋谷でデートしました♪

プリクラ久々にとった〜〜なんか昔のやつと比べると
私ちょっと変わったかも（汗）まぁいいや。。

今日食べたモノ（最近おなか下し気味。。。）

きつねどんべいのウドンのみ

一蘭のラーメン（あっさりで）
↑やっぱ美味しいねぇ〜大好き。ここのラーメン

松屋の生姜焼き定食
ご飯少なめ＆サラダ＆味噌汁

寿司5個
ヨーグルト（バナナ＆プル−ン）

食べ過ぎた・・・反省。
52.5kg